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Budgemy

Falafels au four, pita & crudités

Des falafels croustillants cuits au four, servis dans une pita avec une sauce au yaourt.

35 min Intermédiaire 505 kcal / portion ≈ 1,34 € / portion

Préparation

  1. 01

    Mixe pois chiches, oignon, farine et épices.

  2. 02

    Forme des boulettes, huile-les et enfourne 20 minutes à 200 °C.

  3. 03

    Garnis la pita de falafels, crudités et sauce au skyr.

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